Zadbaj o swoje naturalne oblicze – Dziś #dzienbezmakijazu

Mówią, że makijaż podkreśla nasze atuty. Jednak nie od kolorowych kosmetyków zależy Twoja uroda, ale od wielu innych czynników. Aby Twoja buzia wyglądała rewelacyjnie bez maskary i podkładu proponujemy skupić się na zdrowym stylu życia oraz na domowej, naturalnej pielęgnacji. Poniżej prosty przepis na piękny i zdrowy wygląd. Stosuj recepturę przez najbliższe 2 tygodnie a wyjście bez makijażu nie będzie wyzwaniem 🙂

1.Wielka garść snu.

Sen jest bardzo ważny nie tylko dla zachowania pięknej cery, ale także dla całego organizmu. Statystycznie człowiek przesypia 1/3 całego życia. Sen wpływa korzystnie na regeneracje naszego ciała, metabolizm oraz psychikę. Pilnuj aby przesypiać 8 h dziennie !

2.Domowe SPA codziennym rytuałem

Pamiętaj o codziennej pielęgnacji. Oczyszczaj twarz naturalną gąbką, dbaj aby ręczniki których używasz były zdrowe dla Twojej skóry. Stwórz codzienny rytuał, który Cię zrelaksuje. Może być najprostszy, ważne aby powtarzać go codziennie. Mnie pomaga np. zapalenie kadzidła lub świecy i nałożenie maski z płatków owsianych.

3.Świeże powietrze podstawa !

Spędzaj jak najwięcej czasu na łonie natury !Joga w ogrodzie, śniadanie w formie pikniku – każdy sposób jest dobry, byleby się porządnie dotlenić. Twoja cera Ci za to podziękuje 🙂

4. Pij dużo wody

Chyba nie musimy zdradzać dlaczego picie wody jest ważne. Dodamy, że najlepiej dodać do niej szczyptę mięty i cytryny. Koniecznie dbaj o to, aby woda stała w szklanym lub ceramicznym naczyniu – nigdy w plastikowej butelce !!!Dlaczego? Wyniki największych na świecie międzynarodowych badań przeprowadzonych przez naukowców z Nowego Jorku w 9 krajach świata (w Stanach Zjednoczonych, Chinach, Indiach, Brazylii, Meksyku, Indonezji, Kenii, Tajlandii i Kenii) potwierdziły, że pozostałości tworzyw sztucznych mogą przedostawać się do wody w butelkach PET.